東京労働局長登録 安全衛生推進者等養成講習機関(社)安全衛生マネジメント協会

メンタルヘルスケア

メンタルヘルスケア(管理職向け)

最近、部下のようすが変だ、と思ったら・・・

いつも元気なあの部下が、最近口をきかなくなった、遅刻が多くなった、ミスが増えた、お風呂に入っていないのか、臭う… 部下の様子が変、と気づいたら、それは部下からのSOSです。

目次
1、メンタルヘルス不調
2、まずは風通しの良い職場環境
3、管理監督者には、部下の健康や安全に配慮する義務がある
4、風通しの良い職場環境を作るには
5、部下の不調に気づいたら
6、メンタルヘスル対策への理解
7、ストレスチェック制度とメンタルヘルス対策の具体的な勧め方
8、メンタルヘルスマネジメントについて
9、より良いコミュニケーションに役立つ実習

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メンタルヘルスケア(一般向け)

仕事に行くのが憂鬱だ、朝は気が重い…

だれでも一度は感じたことのある気持ちかもしれません。

自分のやりたい仕事をしていても、さまざまな環境によって、仕事にネガティブな感情を抱くことがあります。

仕事のスケジュールや、任された責任の重さ、新しい環境、職場の人間関係、体調によって日々、気力も変化します。

目次
1、自分のケア(セルフケア)
2、仲間の不調に気づいたら(ラインケア)
3、ストレスチェック制度
4、より良いコミュニケーションのヒント

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