コーチングとは

コーチングとは、対話によってクライアントの行動を変容させる手法である。

１対１の対話の中で、クライアントの頭で分かっている事と、実際の行動を結びつけて生産性の向上等につなげていく。

心理療法であるカウンセリングとは別のものであり、理論基盤も心理学ではない。

カウンセリングがクライアントの葛藤を扱い、必要であれば行動変容を促すのに対して、コーチングは企業内の生産性を上げる為にどのように行動を変容させるか、というところに焦点が当てられる。

場面設定が似ているのでよく混同している人もいるが、基本的には目的・役割が異なるものなので、単純に比較や代替は出来ない。

ただし、コーチングの中には心理学の手法を一部取り入れたものも存在する。