ワーク・ライフ・バランスとは

仕事と生活の調和という意味で使われる概念である。

仕事や労働に生きがいを感じ、また生活も自分の生き方や活動などを選択して充実して生きることが出来るという意味で用いられることが多い。

仕事のことだけを考えると、長時間労働や過剰労働になり、生活のことばかりを考えると資金的に困窮してきて幸福感を得られない。

この双方のバランスを取っていこうというのがワークライフバランスなのである。

ワークライフバランスでは仕事と生活を別の軸であると考え、仕事も充実させ、生活も充実させるという考え方を行う。

似た概念で、ワークライフインテグレーションというものが近年になり注目を集めている。

こちらは、仕事と生活は相乗効果によってお互いが高い次元に上がっていくものとされている。